Makan Supplement

Assalamualaikum..

hari nie adalah hari ke-6 aku mengamalkan makan supplement yang aku rase "Alhamdulillah", terase jugak perubahan kat diri aku nie selepas dua tiga hari makan benda nie.. sebenarnya dah lama aku teringin nak mencuba makan supplement.. selain nak menjaga kesihatan, antara sebab lain,sebab aku xtahan sangat ngan kulit muka yang agak berminyak bila bangun pagi-pagi..lebih-lebih lagi kat bahagian hidung..pastu senang la cik wat nak tumbuh..nahh!! gedabak besar betoi-betoi atas hidung.. dah macam badut hidung merah dah aku rase..*nasib baik merah kecik jew..
plus pulak ngan berat badan aku naik  limaribu gram sejak berbulan-bulan yang lalu, hehe..tapi,still degil xnak susut jugak walaupon aku tak makan nasi tiga empat hari..hukhuk..agak sedih di situ bila diet tak menjadi..


supplement nie dah lame aku duk bace kat blog-blog femes..sebab dorang pon amal makan benda nie jugak..
aku pon ape lagi..tergedik-gedik la jugak nak try..kot-kot berkesan gak kew..hehe..then, lepas duk belek-belek apa khasiat yang ade kat benda alah nie..aku pon decide gak nak beli supplement nie..cari-cari blog mane suppliernye yang paling dekat dengan Melaka nie..akhirnya jumpa gak akak comel sorang nie..pembekal besar jugak la kat area Melaka nie xsilap aku..so, aku pon col jew dia then jumpa kat Umbai..xjaoh mane pon ngan Merlimau..around 25min perjalanan jew ke sana. so,we meet up..sekali laki dia yang datang..akak comel tu xde pon..urm..kecewa gak, igt boleh jumpa ngan akak tu sendiri..tapi,it's ok lah sebab laki dia yang datang, hensem pulak tu..hikhikhik..*gatai


nak tau ape aku makan? haaa..benda nie haa..name dia VCO (virgin Coconut Oil)..dalam bahase tamil oreang panggil minyak kelapa yang masih ade dara..eheh..bukan-bukan..just "minyak kelapa dara" OK!!

60 capsule softgels

lepas makan VCO nie dua hari .aku dah rase kesan-kesan positif dah kat badan aku..
antaranya..badan aku xcepat terase penat bila berjalan jauh..pastu aku yang jenis suka tidow lewat nie pastu bangun lambat time nak gi kelas dah jadi sebaliknya dah..pagi-pagi cergas jew bangun subuh, solat then pi kelas..dan yang paling aku suika pasal VCO nie..aku dah jadi kurang makan nasi..kiranye selera makan aku pon dah berkurangan la..aku start makan VCO nie pada hari ahad.. 2 kali sehari. pastu..hari selase pulak baru aku makan nasi..hari- hari lain pagi sebelum ke kelas aku just minum Nesvita + VCO..pastu kadang-kadang terase nak makan jugak..aku just makan mee sup atau bakso kat cafe..then makan waktu malam pulak sekali..malam kadang-kadang aku minum nesvita gak sebelum makan VCO..

VCO nie nak sapu kat muka pon boleh gak selain makan 2 kali sehari..kalo nak lagi kulit tu lagi
CANTIK, MENARIK,TERTARIK KAU MEMANG GEBU la kan..hehehe


VCO nie banyak giler kot khasiat dia..kalu aku nak tulis kat sini..memang xterlarat la jari jemariku yang halus mulus nie..hahaha..ok xpew lah..meh aku share sikit khasiat VCO nie..
first dia dapat..

1- Menghilangkan parut jerawat dan strechmark bagi wanita yang hamil.

2- Kulit tidak mengalami sebarang masalah jerawat, berminyak dan kering.

3- Membantu mengurangkan berat badan dengan meningkatkan angka metabolik.

4- Mencegah risiko penyakit jantung dan kadar kolesterol yang tinggi.

5- Melembutkan kulit muka dan memberi perlindungan dari sinaran matahari.

6- Meningkatkan tenaga dan daya tahan fizikal dan mental.

7- Memperbaiki pencernaan dan penerapan vitamin-vitamin.

8- Melindungi tubuh daripada kanser.

9- Menyusutkan jerawat dengan cepat.

10- Melancarkan kitaran haid dan menyeimbangkan hormon

11- Batuk dan selsema cepat hilang serta melegakan pernafasan.

 12- Melawaskan pembuangan air besar dan air kecil.

13- Mengurangkan keadaan mudah lapar.

ok lah..tu jew antara khasiat-khasiatnya yang aku boleh share..sebenarnya memang banyak lagi khasiat VCO nie...kalo rase berminat..search la sendiri yew kat website VCO nie..xpon google jew senang..hehe..harga pon murah jew..hanya RM 39.90 sebotol boleh makan untuk sebulan...

ok..selamat mencuba..:)

Happy Birthday to Me

Assalamualaikum..

eh,eh..pejam celik pejam celik hari nie umo aku dah masuk satu sembilan tahun dah. tahun depan dah dua kosong..aishhh..pakwe pon belum ade lagi nie..hikhikhik..*gatai na.

..cepat sunggoh mase berlalu ye skang nie....secepat melepas kentut di tangga gitu..hahaha..

umm..seperti biase,macam tahun-tahun sebelumnnya.birthday aku bukannye hari yang dinanti nantikan bagi aku..sebab memang dah tahu..besar-besar gedabak nie xde pon orang  nak celeb birthday aku nie bagai..nak bagi hadiah jaoh sekali..(giler sedih cite harijadi ko senah) haha..tapi aku xkesah pon..sekadar ucap selamat tu dah kire ok bagi aku..dah leh buat aku tersenyum kambing sepolohsaat..hehe..

bagi aku la hari jadi hanya sekadar hari ..tiade yang istimewanye..tapi kalo orang lain hari jadi lah yang dia nanti natikan kan?..lebih-lebih lagi kalo yang ade pakwe..seminggu sebelom dah kecoh2 mintak hadiah. tol tak? hehehe..:P

ok lah,,di hari yang berbahgia ini..*chewwaahh..aku ucapkan selamat hari kejadian kepada diriku sendiri..hehe..dan aku bersyukur sangat -sangat pada Tuhan sebab sampai ke saat ini tuhan telah panjangkan umo aku dalam keadaan yang bertambah 'sihat'..nie..*waaaa..nak kurus balik..

dan dan dan..kepada umi. jugak terima kasih sebab lahirkan aku ke dunia ini...kesiannya kat umi sembilan belas tahun lepas kan. mesti susahnye mase ngandungkan aku. kalo nak pegi mane-mane pulak kena keluar dengan perut yang macam orang kena obesiti terlampau tu selama sembilan bulan sepoloh hari..uishhh..lama tu..pastu mase nak beranakkan aku  mesti sakit kan? *mestilah wehh..rase nak tercabot nyawa dah rasenya....waaaa..aku tak nak kawin..eh. kawin aku nak, waaaa..aku tak nak beranak..sakit woooo...hukhuk

umi,terima kasih,terima kasih,terima kasih...dan mitak maaf kalo selama aku membesar berbelas-belas tahun nie pernah menyakitkan hati umi,terlawan cakap,terkasar bahasa ape semua..sebenarnya itu bukan niat aku pon nak buat camtu..cuma ter jew..ter jew..hehe.

eh kau! jangan nak emo sangat lah tengah-tengah malam nie..buruk tau tak..hehe..

OK.that's all for today lah..terima kasih kat kawan-kawan aku yang wish birthday aku kat FB or text aku ..dan thank to my friend SS yang nyanyikan birthday song kat aku tengah-tengah malam bute..huhu..xpernah orang buat camtu kat aku..sweet jugak..hehe..

ok lah..kak senah nak gi kedai kek Resepi Rahsia kejap..dapat makan

 satu slice kek harga enam hinggit setengah pon ok jugak nieh..:)

chowwww cincau..adios..:)

Photoshoot bersama girlfriends..

Assalamualaikum..

 actually post kali nie agak ketinggalan zaman sikit la,dah dua bulan lepas tak silap aku cite nie..uishhh..

memang lame giler kot benda dua bulan lepas baru nak cite hari nie..kalo orang lain, cite lama-lama nie memang dah tutup telinga ngan mata dah xnak ambik tau pon cite2 lapuk reput berkulat nie..hikhik

ahhhhh..itu aku xnak amik tau..aku nak bagitau jugak kat sini..huhuhu..

sebab hari nie aku sangat rajin nak update blog..so jangan menganggu kerajinan jari jemari ku..hehehe

ok,sebenarnya hari tu aku ada buat photoshoot pertama aku bersama kawan2. pastu yang jadi tukang tonggang terbalik sibuk ambik gambar pulak si Fawzan ngan Abul..dia kawannya clasmate aku Atikah..sebaya ngan kitorang..ingatkan dorang nie senior kitorang..rupanya tak..jadi aku pon tak lah nak malu-malu sangat ngn dorang nieh kan kalo dah sebaya..

Mula2 memang tak nak ambik gambar ngan orang tak kenal nie..pastu laki pulak tu kan..aku memang jenis yang pemalu sikit orangnya.....*yelatu ko.. kalo memang tak pernah jumpa tak pernah cakap memang macam kucing la bila bercakapnya..huhu..roomate aku plak dk ajak aku join skali..mula-mula memang tak nak,pastu pikir-pikir balik, syok gak kalo dapat ambik gmbar free nie..muka yang xberapa cantik nie pon boleh jadi cun. guna DSLR katakan...hikhik..

Then,habis kelas jew, lepas melantak ape sume aku ape lagi ngan roomate. kalut nak make-up, pakai baju vogue bagai  la..jiwa raga dah excited sngat la katakan nak photoshoot free nieh..perasaan malu,segan yang aku rase tadi pon dah aku campak jaoh-jaoh dalam laut..huhu..

so, nie lah hasilnya photoshoot pertama aku ngn kwan2 kat tasik poly merlimau nie jew..nsib baik ada jugak tempat cantik boleh aku photoshoot kat poly nie..hehehe..

silalah cuci mata anda sume yew..hehe

 yeahh..tula girlprens aku sume..

dri kiri: nina.nik,tikah,biha,aku,diana

yang ade name aku tu memang aku yang edit sndiri..nak blaja edit paling hebat la konon2..huhu

ciss..muka buat-buat nak jadi kiut jugak..tapi, apaa pon tak boleh..

kemuncup pon aku nak tiup..mulut dah mcam sup bonjot dah jadinye..hikhik

credit to Fawzan

hahaha..nak tergelak plak tgok pic nie..dk kalut nak tiup kemuncup sampai tersembur habis..

haa..yang amik gmba aku tu Abul..nk tnjuk muka pic dia xde

yang nie la Fawzan kawan si Tikah tu..

muka tak nak lagi control comel..perasan nak jdi model pro la konon..hukhuk

nahhh!!  memang kebanyakannya gambar aku jew ..huh!!..kate malu la kononnya tadi..tu mula-mula la..tapi lepas jew tangkap gambar dua tiga kali..aku pon mula lah naik hantu posing sane sini..ambikk kau..sape suruh aku sengeh-sengeh depan kamera. memang smpai habis memory la dalam kamera tu..tak pon tunggu habis bateri baru aku berhenti..hahaha..tapi apepon memang syok gak lah dapat photoshoot nie..sbb dapat tengok muka kite yang xcomel jadi lagi comel ngan kualiti gambar yang ade..

*p/s: bile agaknye aku dapat beli DSLR sbijik nieh..?? haishhh..